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乐鱼报告:2022年国人每晚平均睡眠7.40小时—新闻—科学网

发布日期:2023-10-26 14:07:55 访问量:53 来源:乐鱼智能
中新网3月17日电(中新财经 张尼)17日,中国睡眠研究会等机构于北京发布《中国睡眠研究陈诉2023》。《陈诉》基在2022年中国社会意态查询拜访数据库,研究阐发了2022年平易近众的睡眠状态。《陈诉》显示,2022年,受访者每一晚平均睡眠时长为7.40小时,近对折受访者每一晚平均睡眠时长有余8小时(47.55%),16.79%的受访者每一晚平均睡眠时长有余7小时。年夜部门受访者的睡眠品质自评为 尚好 ����APP或者 很是好 (占比为89.60%),有10.40%的受访者的睡眠品质自评为 欠好 或者 很是差 。你一天能睡几个小时?

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