“许多年青人不论是繁忙照旧松懈都于困惑，都纠结在找不到真实的自我，找不到糊口的意思。缘故原由当然各类各样……但我想说，归根结柢，照旧咱们太宠嬖‘自我’：要末认为眼下的功利以及声誉就是自我的素质，于体系体例界说好的‘乐成’轨道上得意忘形地疾走，一旦未能如愿就弹射出挫折感以及掉败感；要末将本身的rights（权力）放年夜到傍若无人的田地，或者满脑子的被毒害感，乃至同社会、同传统不分青红皂白地断绝以至友好；当于各种狂迷中轻微回过神时，又情不自禁地征引各类理念、常识来思疑自我，思疑人生。”7月1日，上海年夜学进行2023年卒业仪式，社会学院传授、秋白学院院长肖瑛作为西席代表讲话，以及青年人分享了“于‘自我’以外理解自我”。

肖瑛于上海年夜学2023年卒业仪式上致辞。上海年夜学图

肖瑛说，除了了学业、就业、薪酬等压力，人们愈来愈被各类身体治理、生理治理的常识所“体贴”，青年人也以这些常识来“体贴”本身。当人们试图用这些常识来解脱实际的承担，实在也给本身打造了新的紧张、焦急以及承担。“年夜伙儿请勿堕入这类自我诊断以及自我认同的泥淖。咱们年夜大都的年青人若不在意这种被体贴或者自我体贴的体式格局，糊涂一点，朴素一点，不只生理的重压并且实际的重压均可能舒缓许多。”

何故理解自我，也发生于社会来往中。肖瑛提到，当下社会，人与人的抵牾随时可能发作，不管是熟人照旧生疏人之间。而抵牾的因由“极可能于在咱们顽强地于本身与别人之间划出正误、善恶、高下的边界，预设别人必然是本身权力以及好处的损害者，而抛却了将心比心的人之常情。”有人经常处在防范以及讨厌别人的紧张中，但“世界上没有那末多的仇敌，多的是咱们脑海中有关‘仇敌’的先入之见”。

如下为肖瑛的致辞全文：

心爱的2023届同窗，尊重的列位宾客，同事们，各人上午好！

黉舍摆设我于昨天的仪式上，代表西席给2023届卒业生说几句话。说真话，我心里出格忐忑。第一，这个空间太年夜，比我的教室年夜多了。第二，我还记患上许多年之前，我于社会学院的卒业仪式上致辞，写好后给我读小学的娃儿看，让他评价一下怎么样，他给了我三个字“正常般”，让我备受冲击，以是前两天我把讲稿写好以后，就不敢给已经经初中卒业的他看了。少年老成。面临你们的时辰，我该说甚么，冥思苦想，我照旧给各人聊聊近来几年，催促我去思索的一些再平凡不外的人以及事。

第一件事。去年暑假，你们的一名2014级学姐来看我，闲谈间她说，某某教员不太理解年青人。我很诧异，此话从何提及？她说，于一次关在抑郁的对于谈会上，一名教员提出，此刻的年青人压力年夜，要多体贴以及关爱他们，存眷他们的生理康健，但这位教员说，没啥可体贴以及在意的。我听后莞尔，你所说的不体贴你们的教员，偏偏是真正体贴你们的教员。”她也很诧异。我注释说，你们不感觉你们昨天身上的承担，除了了绩点、学分、升学、就业、薪水、提升，更为极重繁重的是，你们愈来愈被各类身体治理、生理治理的常识所“体贴”，你们本身也以这些常识来“体贴”本身吗？你们试图用这些常识来解脱实际给你们的承担，实在不恰是给本身打造新的紧张、焦急以及承担吗？这位教员口中的“没啥可体贴以及在意的”，实在是表示年夜伙儿请勿堕入这类自我诊断以及自我认同的泥淖。咱们年夜大都的年青人����APP若不在意这种被“体贴”或者自我体贴的体式格局，糊涂一点，朴素一点，不只生理的重压并且实际的重压均可能舒缓许多。

第二件事。几年前，我于查询拜访中结识了你们的一名学姐，她是业主权力的踊跃维护者。但于交流中，我发明，她的权力意识好像因此本身为公理、品德的，而对于方不是大好人的预设为根蒂根基；虽然并没有充实的真凭实据，对于方以为她们只撮要求不介入社区设置装备摆设，也不是大好人。这让两边很难平心静气、开诚布公地沟通。与此相对于的是去年上半年我切身履历的工作。我楼下邻人传染了，整栋楼住民不是避之惟恐不迭，而是一路鼓动勉励以及帮忙他们，传染的邻人也天天传递病情进展、防护办法，成果疫情没有散布，邻里瓜葛更为调和。解封后，楼下的邻人给每一家都奉上一束花。两相对于照，让咱们思索rights（权力）与情面的瓜葛。咱们每一一天都要跟差别的人来往，家人、同窗、邻里、同事，以至地铁上的生疏游客，抵牾随时可能上演。抵牾的因由于哪儿？极可能于在咱们顽强地于本身与别人之间划出正误、善恶、高下的边界，预设别人必然是本身权力以及好处的损害者，而抛却了将心比心的人之常情。这既致使咱们巴望捍卫的权力于激越的权力捍卫步履中流掉，也致使咱们时时刻刻都处于防范以及讨厌别人的紧张中。实在，世界上没有那末多的仇敌，多的是咱们脑海中有关“仇敌”的先入之见。

第三件是你们一名2015级学姐的发展故事，咱们有幸见证她的“无我化”进程。她2018年末找我做导师时，我提议她跟学长去做调研，她一句“不喜欢”就拒绝了，我心中暗自叫苦，又招了一名自认为是的学生。研一期间，她同咱们一路念书，但一到团建勾当就掉踪了。二年级时，咱们导师组发明了她的细微变迁，再也不冷若冰霜，而是会笑了。二年级下半年，她两周一次来我办公室谈她的研究。她感乐趣的范畴以及文本我没读过，很难笼统地去理解以及引导，以是每一次都是她给我上课，我做条记，然后会商。我跟她说，你的文本我不年夜懂，我的使命就是指导你走出你的畛域，吸纳更富厚的想象力以及视线，心无块垒地思索。去年3月，上海年夜学进入汗青上最艰巨的期间，许多同窗的糊口、进修以及生理都遭到影响，但她写出了一篇很是优异的硕士学位论文。厥后我得悉，她论文最出色的部门是她于流浪在差别教室打地铺的间隙写就的。硕士卒业后，她爱上了查询拜访。近来，她给我读她写的一篇文章，比拟在咱们写论文时字斟句酌乃至紧绷的表达，她的文字是放松的，我从其字里行间读到的是举重若轻、风轻云淡。这个娃不是尺度意思上的勤学生，没申请过工程、没拿过奖学金、也没做过学生干部，但她的人生立场是我恭敬以及钦佩的，也是我自我不雅照的镜子。她发自心田地去喜欢并去做一件工作，不为任何外于目的。固然，她不拒绝因本身的成绩而得到的奖励以及赞赏，但不以此为谋，更不会留连此中患患上患掉。可以说，她走于“不以物喜，不以己悲”的路上。由于云云，她于必然水平上逾越了许多同窗深陷此中的“卷”，她的人生之路少了许多年青人难以规避的挫折之“坑”。我信赖，她会于本身选择的门路上走患上很坦然，也很坚定。

这些人以及事，也许咱们每一个人都能于本身身上或者者身旁找到，俯拾便是，稀松寻常。我知道，许多年青人不论是繁忙照旧松懈都于困惑，都纠结在找不到真实的自我，找不到糊口的意思。缘故原由当然各类各样，譬如选择太多，譬若有啃老的本钱，譬如抱负很饱满，实际很骨感，诸云云类。但我想说，归根结柢，照旧咱们太宠嬖“自我”：要末认为眼下的功利以及声誉就是自我的素质，于体系体例界说好的“乐成”轨道上得意忘形地疾走，一旦未能如愿就弹射出挫折感以及掉败感；要末将本身的rights（权力）放年夜到傍若无人的田地，或者满脑子的被毒害感，乃至同社会、同传统不分青红皂白地断绝以至友好；当于各种狂迷中轻微回过神时，又情不自禁地征引各类理念、常识来思疑自我，思疑人生。实在，走出这些空幻的自我才可能靠近最佳最真的自我。而且，走出自我的效果不是躺平，而是不懈生命动力静水流深的滋养以及流淌。

我说了这么多，实在就一个欲望：你们必然要幸福！

谢谢！

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